Depressie therapie bij Psycholoog Den Haag

Denk je dat je depressief bent? Laat het eerst goed uitzoeken.

Zelf bepalen of je depressief bent is niet altijd mogelijk. Als je zekerheid wilt hebben is het in de meeste gevallen verstandig om te rade te gaan bij iemand die daarvoor opgeleid is: je huisarts, een psychiater of een psycholoog. Er kunnen ook medische oorzaken zijn van depressieve klachten. Daarnaast kunnen er andere psychische aandoeningen zijn die (mede) een rol spelen.

Kenmerken en symptomen van een depressie

Bij een depressie is er altijd sprake van een langere periode van neerslachtigheid, leegheid en somberheid. Ook is het bij depressie meestal zo dat je geen interesse meer hebt in dingen waar je normaal gesproken plezier aan beleeft. Er kunnen tijdens een depressie ook andere symptomen optreden:

• je piekert veel,
• je bent prikkelbaar,
• je bent moe,
• je nergens meer toe kunnen zetten,
• je hebt moeite met concentreren,
• je bent vergeetachtig,
• je wordt dikker of juist dunner,
• je hebt (door)slaapproblemen,
• je hebt last van schuldgevoelens,

Online therapie
Depressie kan ook goed behandeld worden met online therapie, dit kan helemaal in je eigen tijd en tempo. Interesse? Klik dan even door naar: therapie online.

Herken je jezelf en heb je behoefte aan hulp of heb je gewoon een vraag? Bel dan voor een afspraak of stuur even een mailtje naar praktijk Psycholoog Den Haag ter attentie van Lonneke Greven.